Blumenkohl
Blumenkohl - 1 ist auf Lager und wird versandt, sobald es wieder verfügbar ist
Blumenkohl – mild, vielseitig & nährstoffreich. Unser Blumenkohl überzeugt durch seine zarte Textur, seinen feinen Geschmack und seine beeindruckende Vielseitigkeit in der Küche.
Ideal für Suppen, Aufläufe, Pürees, Currys oder als leichte Gemüsebeilage.
Besonderheiten von Blumenkohl ➕
- feiner, milder Geschmack
- zarte, feste Röschen
- ideal zum Kochen, Backen & Braten
- reich an Vitaminen & Mineralstoffen
- kalorienarm
- sehr vielseitig einsetzbar
Geschmack & Textur ➕
Blumenkohl bietet:
- milden, leicht nussigen Geschmack
- zarte, aber feste Konsistenz
- angenehme Struktur, die beim Garen weich wird
- fein-aromatische Noten
Durch seine neutrale Art passt er in viele Gerichte und nimmt Aromen sehr gut auf.
Verwendungsmöglichkeiten ➕
Ideal geeignet für:
- Suppen & Cremes
- Aufläufe
- Currys
- Pürees – auch als Low-Carb-Alternative
- Röstgerichte aus dem Ofen
- Salate & Bowls
Blumenkohl ist eines der flexibelsten Gemüse – von deftig bis leicht.
Nährwerte & gesundheitliche Vorteile ➕
- Vitamin C: stärkt Immunsystem
- Folat: wichtig für Zellfunktion
- Ballaststoffe: fördern Verdauung
- kalorienarm & nährstoffreich
- antioxidative Pflanzenstoffe
Blumenkohl ist ein echtes Power-Gemüse – leicht, gesund und vielseitig.
Lagerung & Haltbarkeit ➕
So bleibt Blumenkohl frisch:
- im Kühlschrank lagern
- nicht luftdicht verpacken
- Röschen trocken halten
- Haltbarkeit: 3–5 Tage
Bei optimaler Kühlung bleibt er länger knackig und aromatisch.


